ISV Alsterdorf e.V.
 

Fitness für Einsteiger

Dieser Kurs richtet sich an alle Sport-Einsteiger! Wir starten mit einem ca. 20-minütigen, leichten Ausdauertraining mit anschließenden Kräftigungsübungen für die Rücken-, Gesäß- und Bauchmuskulatur. Motivierende Musik sorgt für Spaß und gute Laune.

Wer: Erwachsene ab 18 Jahren

Wann: Dienstags, 17:15 - 18:00 Uhr

Wo: Barakiel Halle, Elisabeth-Flügge-Straße 8, 22337 Hamburg

Kursleitung: Sabrina Fuchs

Weitere Informationen unter: info@isv-alsterdorf.de und 040 5077 3033